打下这个标题就想起周杰伦的《听妈妈的话》，妈妈也是权威，权威也是妈妈，权威还可以是爸爸，老师，医生，偶像，名人，专家，等。

权威可以给人温暖的依赖感，也可以给人逼仄的压迫感。

权威带给你温暖的依赖感是因为你小时候缺乏来自权威的关爱，缺乏来自权威给予的安全感，长大之后你内心还是脆弱无力，自己还是无法支撑自己，所以你会寻求外界的支撑。如果你的安全感只有1分，而你想要达到10分，那么，你就需要从外界得到9分的安全感，而这9分的高分值安全感，一般人给不了你，只有被大众所认可和肯定，充满力量的权威才可以给你。你全身心依赖权威，权威就是你的信念，一旦你开始质疑权威，也就开始质疑自己的信念，那你就会开始焦虑，又重新陷入不安全当中。一旦权威倒塌，你的信念也倒塌，那你就会崩溃，混乱就会将你吞噬。

权威带给你逼仄的压迫感是因为从小权威就没有树立好正面形象，他们带给你的感觉就很糟糕，小时候的权威主要是爸爸妈妈，爸爸妈妈作为权威没有给予你足够的爱和保护，对你冷漠和打压，肆意地摧毁你的自尊和自爱，这个让你感觉愤怒，感觉自己糟糕极了，但当时你还很弱小，无力反抗，只能压抑。长大之后，你一旦遭遇和权威意见不同，那种被摧毁的糟糕回忆就会被激起，那种被压抑的愤怒就会充斥你的胸膛，那种无力又会紧紧扼住你的喉咙。于是你就会开始觉得很不舒服。

听权威的话让你一方面充满安全感，一方面又让你感觉被控制，没有自由；不听权威的话让你一方面感觉充满独立，自由和勇气，一方面又让你感觉无所依靠的不安和焦虑。

那到底要不要听权威的话？

抛开一切理性的思考和衡量，让感觉来主导你：“那个权威带给你的感觉是怎么样的？你想信任他吗？”如果答案是肯定的，那就毫无保留去信任；如果答案是怀疑的，那就抱着怀疑的态度去观察；如果答案是否定的，那就利用你的理性去反驳。

时代会变化，权威也会变化，在某一个时代是权威，下一个时代未必是。即便在同一时代同一个权威，说的话也只是他们的个人观点，未必是真理。

比如心理咨询师的教材上要求咨询师不能做朋友的咨询，咨询时间最好定在50-60分钟，但是我做了朋友的咨询也感觉没什么大碍，咨询时间有时一次长达两个小时也可以接受。弗洛伊德就曾经和一个来访者一边压马路一边做咨询，时间长达两个小时，效果还出乎意料地好。

曾经参加过一个心理学权威的讲座，当时那位权威说：“抑郁症是不能完全痊愈的，会反复发作。”但是我的工作实践推翻了那个权威的言论，我对那个权威很反感，因为他在公众场合说话不严谨，他不懂得自己的一句话会粉碎很多抑郁症们的希望。

还有个权威，说咨询师和来访者不应该互留微信，是为了避免发生除咨访关系之外的私人关系。我觉得咨询师应该与时俱进，善于利用各种先进的通讯工具为咨询服务，比如利用微信就可以做免通讯费的电话和视频咨询，这个既减轻了来访者的负担（来回路费或者电话费），同时也促进了良好的咨询体验。如果是为了避免私人关系，保持界限，直接屏蔽朋友圈就可以，如果来访者在咨询外时间来叨扰，简单说明一下，做个回应就行。私人关系的发展，是双方的，如果来访者把控不了度，那就咨询师把控好了。

所以，我个人对权威的态度是，权威是旧知识体系，对于旧知识，本着怀疑的态度去理性地验证，最后接受或者摒弃即可。

人类的发展史，就是一部推翻权威的进化史。