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[书籍] 驾驭负能量系列:远离愤怒的深渊
作者: [美] 罗伯特·艾伦
出版社: 中国电力出版社
简介: 为什么我们会愤怒? 孩子会如何看待生气的父母? 压抑愤怒对健康有害,所以一定要发泄出来吗? 美国权威专家告诉你真实可信的原因和科学合理的应对方法。 《驾驭负能量系列:远离愤怒的深渊》帮助你: 了解愤怒产生的根源。 识别对愤怒的迷思与误解。 警惕家庭中的愤怒,避免让孩子模仿。 掌握控制愤怒的五个规则、三个步骤。
  
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