[书籍] 营养其实很简单
出版社:
化学工业出版社
简介:
食物也需要合理搭配，营养价值高的食物吃不对会适得其反，营养不均衡会使人患各种疾病，错误的烹饪方法会造成营养素的流失……复杂的营养问题经专家解读后其实很简单。《营养其实很简单》通过生动的实例，从我们熟知的日常膳食入手，侧重详细解读一日三餐的饮食营养问题，在介绍营养与食品科学知识的同时，指出了大家在日常生活中的普遍存在的饮食营养误区，纠正了不合理的饮食行为。《营养其实很简单》不仅包含常见食物的营养价值和食用方法，而且针对常见疾病介绍了对应的饮食，并关注日常饮食细节问题，既全面科学又简单明了。作者率医科大学专家团队，以通俗易懂的语言和生动活泼的形式，把营养与食品安全方面的科学知识告诉给大家，希望大家选对饮食，拥有健康的身体！
用户推荐(0)
暂无推荐，你也可以发布推荐哦:)
0
人收藏了这本书籍
广告
登录 | 立即注册