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[书籍] 心理健康养生135招
作者: 张清华 编
出版社: 中国社会出版社
简介: 世界卫生组织认为:“健康是在精神上,身体上以及社会上保持健康的状态”,“健康的一半是心理健康”。因此要想健康长寿,就必须讲究心理卫生。随着时代和生活的进步,越来越多的人开始重视精神健康,渴求身心的愉悦。
  
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