个案的意象:
我穿着一身轻便的夏装,走在森林的小路中间,是泥土路,不平坦,中间有点凹陷,左右路基高出路面一点,两旁是高大茂密的树木,阳光从树叶的缝隙洒下来,地面上闪烁着斑驳的光点,我全身很放松,边走边跳跃,手里拿一根树枝,心情愉悦。在一个即将转弯的地方,出现了一座独立的小木屋,是竹子和木头一起建造的,四周仍然是树木,只不过这个位置从高空中往下看的话就像空了一个洞,没有树叶伸过来。小屋旁边(往小路的方向)是一块大石头,石头高出了屋子的高度,如果从很远的地方看,只会看到石头而不会看到小屋。小屋是两层高,到大石头上必须要进入屋内走楼梯上去。我想快速的穿过屋子到大石头上,根本不想留意屋子的任何细节,它只是我去大石头的一个通道。我想我可以快点到石头上面,吹吹风,看看这条森林小路要通到什么地方去,这样我也许就知道我要去什么地方了,因为这个位置刚好是弯道,我有点着急,又担心还有很多弯道让我一直在森林里走不出去。所以我想在高处看的更清楚一点,顺便可以休息一下。
房子的一楼比较小,好像什么都没有,我就急忙上楼去了,二楼需要通过一个吊脚式的需要转角的楼梯,楼梯是木板,有竹子做的墙把楼梯围了起来,低头透过木板楼梯的缝隙,可以看到地面上的野生杂草。转角的位置就是一面像穿衣镜一样的狭长镜子立在那里,可以照到我整个人,我想起那个满头散发的画面,不太敢看镜子的自己。我强迫自己去看,镜中的镜子自己其实就是森林里轻盈蹦跳的我阿,头发是盘起来的,表情没有任何负担,只不过这时脸上多了点红润,有点微微出汗。这是我喜欢的状态。和第一次意象镜中的我不一样,第一次是有点面目呆滞,动作迟缓,脸色暗淡没有气色,而且穿了深色宽大的衣服,好像很重的样子。
看了镜中那个自己之后,我虽然不那么害怕自己了,但我还是不敢去看房子里的细节,于是我再次逼迫自己去看,我想先看看进来的门口是怎样的,感觉我费了好大的劲也无法看到,于是我先让自己从镜子前返回先看看一楼的细节:一楼确实是很空荡的,阳光照射不进来,是阴凉的感觉,屋里除了两张长椅,什么都没有,一张在入门口的左边,一张在门口正对着的那边,楼梯在右侧。我再走出门口,这时看到的是走进一楼需要经过三四块木板的小楼梯,门外是明亮温暖的阳光,而门内阴暗,有一股寒意,其实我不想进去,只不过为了去石头上面,硬着头皮进去了。一楼也是悬空在地面上的,很矮,可能是为了防止木板潮湿吧。
好了,我觉得我可以上二楼了。走到二楼的入口,我又胆怯了,像被什么东西挡在了门外,不敢迈进去,其实并没有实际的门,是开放的。我停下来,看看周围,原来门两边还有长廊,是绕着房子的走廊,我可以绕着走廊去大石头吧。
我选择了走左侧,左侧是门口的方向,可以看到木屋门前的森林小路,阳光能完全照到。而右侧是森林深处那侧,树叶树枝笼罩着长廊和屋顶,很阴凉。我绕过二楼左侧长廊,我原本想直接穿过走到大石头上,但这里有个窗户,是一个长方形的口,我想看看屋里的样子,这时窗户似乎变得更大了,让我可以看的很清晰,屋里中间有条分界,靠我站的这边像是咖啡屋的样子,我想它是一个提供过往的客人一个休憩、补充能量的小站,靠窗边是一排可以制作饮料食物的像橱柜的台子,客人要点的东西可以从窗户拿到走廊上,这时就想走廊应该有几张桌子的,一边坐着休息喝饮料一边可以看到森林的风景和小路。里面坐的环境会更阴凉。桌椅不多,似乎刚好够路过的人休息。
这时我好像并不想去那块大石头了,我想看看屋子的另一侧,我想那是我的房间,但我不敢开门进去,或者说我不想现在就从屋内的房间门进去,我还是没有走进二楼的屋里。而是选择绕过长廊,去看看我房间后面的样子,我想我房间这边的长廊应该是我的私人领地,其他人是不能进去的,包括走廊也是,于是我想象我房间这一侧的走廊,应该有两扇门隔开的,防止别人误闯进来。我从大石头这边的门绕到房间的后面,有一个窗户,窗户一开始很小,我想既然别人走不到这边来,那就可以把窗户变成一个房间的后门了,站在后门的位置,这里的长廊应该是向外凸出一点的,刚好可以容纳下一张桌子和两张椅子,是可躺可坐的摇椅,这样我就可以和朋友很惬意的一起喝茶聊天,早上起来,我可以打着赤脚走到长廊的木地板上,呼吸着森林湿润的空气、沐浴清晨的阳光,听听鸟声、闻着森林独特的味道,伸展下四肢,然后就开打开一本书看,可以吃点简单的早餐,一杯热饮,这样等着一天中客人们的到来,或者等待我的朋友前来可以坐上一天,等客人走之后,或者客人还没走,我就要去晒温暖的夕阳,比起清晨,我好像更喜欢夕阳的时刻。
这时,我开始想走进我的房间,但不是正门,而是从后门进去,我先看到的是一张柔软舒适的床,床上的被子是浅浅的粉或蓝,我不喜欢白色和暗沉的床品。床靠在后门进去的右侧墙边,我只看的见这张床,别的我好像很难看到,总之很困难,于是我继续强迫自己看看房间还有什么,第二次我想我房间应该有一张书桌,靠在床头的位置,桌上一个欧式梯形圆桶状的台灯,是暖黄光。书桌上面是一个书架。房间里应该还有一个衣柜,放在后门进来的左侧,我想我就不需要什么了,房间正门那头的两侧还有什么,这两个位置一直是阴暗的,我看不清楚好像也不想看,我觉得那个地方也许是空的,因为我房间不需要什么了。
咨询师的解析:
这个自我意象当中的重点是弯道,咖啡屋,房子,镜子,大石头,两个黑暗的角落。弯道是人生的转折点,咖啡屋是休息补充能量的地方,房子是内心世界,镜子是对自己的认知,大石头是为了走出困境想要寻找的安全感和依赖感。意象当中,个案害怕弯道太多,最终走不出森林也即是走不出人生的困惑;渴望有个咖啡屋,也即是目前比较劳累,渴望休息补充能量;一直不敢走进屋子,也即是一直不敢面对自己的内心;害怕照镜子也即是害怕看到真实的自己。最初个案希望可以屏蔽内心世界直接寻找到安全感和依赖感来应对外界,在意象当中的表现是ta想直接穿过房子到达大石头;但是当ta小心翼翼进入自己的内心时,发现情况并没有那么糟糕,真实的自己也没有想象当中的那么丑陋不堪,意象当中的表现是ta选择侧面,后门进入自己的房间,发现房间布置还比较符合自己的想象,镜子当中的自己也是自己喜欢的状态;于是ta开始享受探索内心,探索自我的过程,暂时将安全感摒弃在一旁,意象中的表现是ta不再渴望去大石头那里眺望远方,而是可以待在屋子里自得其乐。房间里的两个黑暗角落,是个案目前还在回避的东西,这个需要时间。
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