在这些原因的影响下，你可能正在酝酿做出一些改变，或者已经打算去寻求一个全新的职业生涯，但是你依然有理由先去做一个自我评估。条条大路通罗马，不要盲目地在潜意识中认为职业上的不满意就一定要完全换一个职业，除了完全换一个，还有很多方式可以改善你的职业生涯。看看接下来的有没有适合你的描述，我们来评估一下适合你的改变方法。

1、我觉得这份工作限制了我的能力的发挥

2、身处于一个夕阳行业，感觉在这个行业里就是混吃等死

3、这几年感觉自己所负担的工作越来越重，可是工资却原地踏步或者变化很小

4、觉得与同行相比，自己的工资至少也是处于中上的水平了

5、身边经常有去创业的朋友，我也比较动心

6、觉得自己专业内的老人们都是墨守成规，自己应该做出一点突破

7、觉得自己所在行业的薪资水平都不高，想换一个行业

8、随着自己年龄的增长，生活的压力越来越大，这些工资已经或者将要入不敷出

9、我很焦虑这个行业是否像传言中的一样已经到达顶峰了，在纠结自己是否应该及时抽身

10、这份工作特别有利于自我成长与能力提升

11、我希望能产生出更大的价值，担当更大的责任。

12、我希望在某个领域聚焦，更加专业，但是现在的工作却难以实现。

13、技术或者经验的积累对于从事这个行业的人很重要，是划分层级与薪资的重要标准。

14、工作占用了我很大部分的时间，让我和亲人朋友间的关系慢慢淡化甚至恶化，使我感觉到在情感上的孤立。

15、多年来，我为这份工作竭尽所能、倾心付出，现在感觉已经心力交瘁，对它打不起精神来了。

16、我能够很好的苦中作乐，在重复性的工作中找到各种乐趣和收获。

17、觉得自己太久没有得到升职与认可。

18、感觉自己的工作天天都是这一套，让自己觉得毫无新意。

19、觉得自己一直在吃老本，能力在较长的一段时间内没有得到实质性的提升与锻炼。

20、我虽然喜欢自己的工作，但是感觉它的内容太松散了，不够专业。