[书籍] 赶走你的忧虑
出版社:
北京工业大学出版社
简介:
《赶走你的忧虑》针对现代人因压力大、疲惫感增强而日益忧虑的现状，从忧虑的成因、心理特征，在忧虑面前如何改变心态、寻求快乐等12个方面向读者提供了赶走忧虑的方法。其语言通俗，内容丰富，为我们展开了一个全面驱逐忧虑的天罗地网，让忧虑无处藏身，从而帮助我们赶走深藏心中的忧虑，带我们走向一个快乐、美好的世界。
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