[书籍] 坚定的乐观主义
出版社:
东方出版社
简介:
普赖斯·普里切特是研究社团文化和组织变化的国际著名学者之一。他向我们提供了一套全新的、培养我们乐观主义思想和习惯的方法。这套方法不仅可以提高我们的工作效率，还能改善我们各个方面的生活质量。他通过运用正面心理学的研究成果，指导我们如何乐观向上——一种集迅速恢复愉快心情、精力、创造力和希望于一体的思维模式，以此实现人生的每一个目标。 本书将教你12种有力且被实践证明十分有效的秘诀，减少你负面的想法，然后采取成功者的态度，抓住机会，克服困难，从而对你周围的人产生正面的影响力。 通过本书提供的训练步骤，你就能够做到以下的事情： ?认识和应对悲观主义现象； ?采用乐观主义的方法分析事情； ?用正面的评价来处理难题和失望； ?知道何时及如何运用负面思想对待自己的优势； ?发挥自己的优势； ?运用感谢和谅解来消除悲观。 遇事要认真分析真相，不要掩饰；要控制好自己的想法，设法改善不好的结果。这样，自己就会树立起坚定的乐观主义，从而能坦然应对你生活和事业中的每一个困难。
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