[书籍] 健心馆：冥想1001
出版社:
湖南文艺出版社
简介:
《冥想1001》以命运、自信、幸福、世界、时间等主题编排，教你从警句、悟识、想象、静坐、呼吸等途径进入冥想状态，从而获得安宁、自由和快乐。《冥想1001》以不占用正常的生活和工作时间为前提，只要忙里偷闲翻开书页，专家和哲人就会来到你面前。
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