[书籍] 捏捏就能瘦
出版社:
江苏科学技术出版社
简介:
★不用跑，不用跳，不用忌嘴，没有烦恼，适用于全天下女人的零难度减肥法。★想瘦哪里瘦哪里，从头到脚要美丽。★从面子到里子，给你健康美丽好身体。★每次只要10分钟，孕妇肚、大象腿、肥腰……都能瘦下来。★全程指导真人实拍，分解动作按摩手法，动作简单到不可思议。★32则对症按摩贴心提示，掌握它们，事半功倍。底子是天生的，身材是可以改变的！只要找对方法，减肥什么时候开始都不晚。不仅让你瘦，还让你瘦出女人味！瘦出健康！天天跟着做，健康美丽自然来！好好捏一次，一瘦一辈子！游泳圈、蝴蝶袖、萝卜腿、大饼脸……如何从根子上解决这些困扰女性的问题？疏经通络是关键。为了避免女性朋友盲目减肥，出现体重反弹或损伤身体的意外，北京中医药大学权威医学女博士从导致女性肥胖的根源出发，针对全天下女性热衷一生的减肥事业，结合专业知识与临床实践，带给读者一种史上最安全、便捷又行之有效的穴位减肥按摩法，帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。另外，还针对有肌肤问题及妇科疾病困扰的女性，提出了一套行之有效的按摩调理法。只需10分钟，动动手指头，捏捏就能瘦。从此，让减肥变简单，变轻松。
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