
[书籍] 健康长寿200问
出版社:
金盾出版社
简介:
《健康长寿200问》分九个部分介绍了健康长寿的观念和研究成果,以及实现健康长寿的方式方法,包括基础知识、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、健康生活、中医养生、疾病防治、长寿经验。其内容深入浅出、贴近生活,具有鲜明的时代性、可读性、科学性和实用性,可供不同年龄段读者参考应用。
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