[书籍] 秘诀：80岁老人的健身心得
出版社:
中国中医药出版社
简介:
《秘诀：80岁老人的健身心得》告诉你怎样选择吃的食物，健康长寿该怎么吃，为什么吃的食物不当会致病，怎样防止饮食不当对健康的危害。告诫人们：食物不当能致病，但是，食物又可以防病治病。注意合理饮食，吃得科学，疾病是可以预防的。普及健康科普知识十分紧迫，这是关系到民族人口繁衍与国家兴旺的大事。
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