[书籍] 大学心理健康与心理素质拓展
出版社:
经济日报出版社
简介:
《大学心理健康与心理素质拓展》一书，从心理知识和心理健康的理论入手，抓住适应大学生活、从新生入学到毕业，对大学生在棱期间可能遇到和关注的各种心灵成长问题，如学会学习、时间与目标管理、能力开发、情绪调节、自信心的培养、性格与气质的陶冶、和谐人际关系的建立、爱与性、网络心理与网络行为、生涯发展与职业规划等，运用贴近学生的现代理念与语言进行深入浅出的探讨，提供了可操作性强的自我提升方法．同时每章附有相应的心理测量表供同学们自我了解和进一步阅读学习。
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