[书籍] 心理保健专家谈
出版社:
人民军医出版社
简介:
《心理保健专家谈》以医学心理学和人文科学理论为指导，紧密结合现代生活实际，详细阐述了心理保健的基本理论和方法。包括应激与应激相关的心理问题，心理危机与心理创伤的自我调适，不同人群的心理调适，职场及人际交往中的心理调适，怎样保持良好心态，如何应对情绪危机，如何评估心理状况及进行心理自助等。《心理保健专家谈》内容丰富实用，阐述深入浅出，适合心理保健工作者和社会各界人士阅读参考。
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