[书籍] 大学生心理健康教育与训练
出版社:
电子工业出版社
简介:
本书内容紧扣大学生生活实际，围绕大学生常见的心理问题及表现进行了阐述。本书内容包括理论篇和训练篇，既有基础理论，又有实践训练，既注重大学生基本理论素养的培养，更注重学以致用，帮助大学生对可能遇到的问题进行分析，并介绍具体的调节策略和方法。本书在相应的章节穿插心理测试和心灵鸡汤，帮助大学生更好地认识和调节自我，在轻松的阅读中获得启发和感悟。
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