[书籍] 30岁大修身体
出版社:
世界图书出版公司
简介:
30岁前你忽视健康，40岁后健康就拋弃你！ 你也许不相信，但这是事实： 30岁是人体大多数器官衰老的起点。从30岁起，听力开始减弱；大脑的重量也从此时由最重的1600克开始减轻；我们学说的“老眼昏花”虽然到40岁时才被发觉，其实也是从30岁起就开始变化；至于骨骼、心脏、关节、内分泌系统等器官，也是从30岁便开始慢慢退化…… 30岁，你了解自己的身体吗？ 从30岁起，健康就开始滑坡，身体的信号灯开始闪烁，出现了健康的分水岭。 关注你的健康，留住你的健康，从30岁开始！
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