
[书籍] 上班族女人的微运动养生法
出版社:
广东科技出版社
简介:
针对女性朋友特有的身体状况,给出了一系列有针对性的穴位按摩方法,内容大概包括了通过尽量小的动作去按摩养生,防衰老,美容诀窍,妇科病防治,经期护理,孕产期小问题,日常小病防治等内容。这些方法大都不需要旁人帮助,可由读者自行按摩,所需要的环境及设施也无太多要求,方便在上班时间利用琐碎的空档进行。
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