JobPlus知识库 咨询 心理健康 文章
咨询师,你是不是也很假?

咨询师这个职业,被社会大众贴上了很多标签,最常见的有“助人者”“行善者”“心地善良”“修养很好”“不发脾气”“不会生气”“圣人”“圣母”等等,这些标签就像孙悟空头上的紧箍咒,让咨询师时不时就头疼一下,心塞一下。

我遇到的很多咨询师他们在理性层面是很明确地知道自己不是圣人,不是完人,但是在情感层面,他们还是会被无意识地牵着鼻子走,最常见的表现是,他们不懂得拒绝来访者,不敢和来访者生气,不敢对来访者表达不满。意识层面,特别是面对来访者的时候,他们会说,你要学会拒绝,要学会生气,要学会表达不满,然而,潜意识层面,他们认为,拒绝,生气,不满都是不好的行为,来访者可以这么做,但是自己不能这么做,如果自己这么做,那就不完美了,那来访者就会离开自己,不再找自己做咨询。出于这样的心理,他们就会被来访者过度剥夺,搞得情绪压抑,脾气暴躁,身心不畅,能跟亲近的人宣泄还好,能做督导也还好,如果两者都不能,那就会让自己也陷入抑郁状态。

这个环节是咨询师个人成长的一个瓶颈,他们要突破这个瓶颈才能继续往前进步,如果跳过这个环节不修炼,那无论你思想修养看上去有多完美,你最终还是会被打回原点。

我本人对看上去很“不食人间烟火”,很“神仙”的咨询师是持怀疑态度的,因为我觉得,如果你真的是不食人间烟火的神仙,也就是说你已经没有欲望了,那你就没有必要再做咨询师这个职业,也没有必要再通过咨询师这个职业赚钱或者实现自己的价值。如果还在做这个职业,就是说明你是一个有欲望的普通人,咨询师只不过是你谋生的一个手段或者实现自我价值的一个方式而已,对于这个手段或者方式,你可以喜欢,也可以不喜欢。

还有部分咨询师说自己对来访者是完全开放的,主要说的是现在微信或者微博上的朋友圈全部都对来访者开放,晒工作状态也晒生活状态,我相信,你在来访者面前是可以晒工作也可以晒生活的,但我怀疑的是,你会晒你情绪不好的部分吗?假如你心情很糟糕,你会晒出来吗?假如你很生气,你会晒出来吗?假如你骂人了,你会晒出来吗?等等,如果答案是否定的,说明你也很假,你的开放也是假的,而且你还没有看到自己的虚假,没有对自己的虚假进行觉察和处理。如果你说你没有情绪不好的部分,那么请回头看神仙咨询师那部分。

以上说的是咨询师的“假”对自己的影响,接下来说说咨询师的“假”对来访者的影响。

如果咨询师很假,在自己对来访者生气,不满和抗拒的时候不敢表达出来,这个时候分几种情况,一,如果来访者感应到了,他们会认为这些情绪就是应该压抑的,不应该表达的,于是他们也会学习你压抑自己;二,如果来访者没有感应到你的情绪,那么他们会认为对你的过度剥夺就是合理的,那他们会更过分,剥夺就会更厉害,那这种过度剥夺,本来就是他们需要处理的一部分,咨询师没有对他们进行限制,反而被他们所控制,那来访者就只会越来越糟糕;三,如果来访者感应到了但他们就是故意让你难受,那他们可能就是施虐型,你就是他们的虐待对象,你最终也就是把来访者的恶魔引诱了出来,但是无力进行处理,反而自己还成了受害者,这个后果也是很严重的。

所以咨询师的“假”,害人又害己。

我的经验告诉我,在长程(至少半年以上)的心理咨询中,随着来访者的界限越来越模糊,以上情况的出现是比较普遍的,咨询师对来访者生气,表达不满,拒绝其实并不会破坏双方的关系,反而会让双方的关系更进一步,从而真正地达到治疗的目的。咨访双方,都是在矛盾和冲突中成长的,没有矛盾和冲突,也就无所谓的成长。另外,再深入一点进行思考:我们最终要引导来访者去处理的,不就是矛盾和冲突吗?如果咨询师你不懂得如何处理,你叫来访者怎么学会处理呢?

再跳脱出来,反观国内外的咨询师,我觉得国外咨询师比国内咨询师活得更像一个真实的人,他们在咨询时间之外拒绝来访者打扰,被来访者纠缠的时候会很生气,完全就没有受咨询师这个职业角色的束缚,而国内咨询师,就恰好相反。而在国内咨询师之间,女咨询师受这个角色束缚又比男咨询师要大。

从文化层面分析,可能是原型的影响:国外的神比如古希腊古罗马的神都是像人一样,充满各种缺点,会为了各种欲望去烧夺掠杀,所以在国外人眼里,就是不存在完美的,包括神和人,所以他们也不会强迫自己去成为一个完美的人;而中国的神,是完美无缺的,是没有欲望的,所以国人就会以这个原型为准则,要求自己也必须这样,于是有了一大批压抑的道德伪君子,而这批道德伪君子之中,就包括心理咨询师。而在男权至上的封建中国,女性被压抑成必须贤良淑德,否则就是不对的,几千年的文化遗传,虽然从清末民初开始就呼吁女性解放,但是百年毕竟还是难以抗衡几千年,所以女性整体还是比男性要受更多的束缚,而受这种束缚的,也包括女咨询师。

我们经常说咨询师是一面镜子,同时还是一个容器,但是你要知道,只要是容器,就是有限度的,你的限度就是来访者让你不舒服的时候,处理好这种不舒服,你的限度才能有所扩增,成为一个更大更好的容器。

我估计很多咨询师看完会大骂我以小人之心度君子之腹,有可能,我得承认,我就是一个小人,年纪不老,还是个女的,古人说,“唯女子和小人难养也”,我两者都占全了。


如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!

¥ 打赏支持
372人赞 举报
分享到
用户评价(0)

暂无评价,你也可以发布评价哦:)

扫码APP

扫描使用APP

扫码使用

扫描使用小程序