这是我早想写的一件事。 之前看《津多巴时间心理学》，有一句话印象很深。 现在，既不是过去的奴隶， 也不是未来的手段。 其中“过去的奴隶”这一说，主要就是针对一些人， 把过去的错误和负担背负在自己身上，从此无法翻身。

传说夫妻吵架最容易迸发的点就是： 本来丈夫只是多打了10分钟游戏，但妻子就说“你从来都不关心我”- - -  -  本来妻子只是买了一双漂亮的皮鞋，但丈夫就说“你一直喜欢乱花钱”。 以偏概全，以点盖面。 本来都是小事，一延伸出来，就变成巨大的矛盾。
连拖延症都是这样，一直有人在我帖子里留言说“我是严重拖延症”，这话虽然没有错。 但是你从此这么定义死自己了， 怎么可能轻易从这个阴影中走出来。 本来只是拖了1个月晚交论文，但因为“我是严重拖延症”，把这件事情无限放大， 一方面，因为自己“有拖延症”原谅自己所有的问题。一方面，又把任何的问题，归咎于“拖延症”，于是恶性循环。

没有一个孩子生下来就会走路， 因此，所有会走路的孩子都是摇摇晃晃站起来，摔倒，然后再站起来。 摇摇晃晃走一步，摔倒，然后再站起来。 经历过无数次 “失败”才学会走路。
我非常建议大家把所有的“错误和失败”都改名叫“成功前的练习”。 这样你会意识到，所有的失败都不会让你沮丧。 而且，要从每一次摔倒中吸取经验， 怎样平衡身体？怎样扶着墙壁？怎样增加腿部力量（虽然小孩子不懂这些，但是他们都这样在做），然后一步步迈向成功。

我说过富爸爸穷爸爸那个例子， 有人问罗伯特清岐说， 你知不知道创业成功的比例只有不到10%，成功机会这么低，为什么你还鼓励大家创业？ 罗伯特说“我知道。我知道这个10%的比例，因此我知道，只要你创业10次，一定会有1次的几率成功”。
所有9次的失败并非是失败，而是“成功前的练习”，是一些非常宝贵的经验。

拖延症的朋友们，不要把你又一次延期交论文（或者工作报告）归咎于“在战胜拖延上的又一次失败”，而要把它视作“又一次练习”。
练习和失败的区别在于， 练习也没有成功，但是练习是为了成功做的累积，甚至是“试错”。 练习的这种方法不行，下次就可以试下一种方法。 一直到成功为止。 喜欢用“练习”的人， 对成功的信心永远不灭。  而喜欢用“失败”的人，则从来都没指望过自己会成功。
写到这里，发现有点成功学的意思了。哈哈。

一件事做得不好， 实际上只是这么一件事而已，到底是谁（通常是我们自己），会给自己施加压力说，都是因为我笨/ 我没毅力/ 我没能力/ 我爹不是李刚/ 我不是富二代  /我是拖延症  等等。
注重把眼前的每一件事做好， 即便没有做好，也不用太过忧虑，下一次再做好就好了。 不必要对自己的要求太高 （我一直觉得阿Q精神是世界上最伟大的哲学）。

《战胜拖拉》里有个很有意思的小游戏，实际上也是很多户外拓展会做的游戏。 就是从一块木板跳到另一块木板， 在平地上的时候，是很容易的。 但在高空跳，就会有很大的心理压力。
书里说：“你就是那个自己从心理上提升木板高度的人， 把一项简单的任务完成情况变成了对自己价值的考验”。
成功的人，通常经历很多挫折不幸，但是可以迅速振作起来。因为他们把挫折困难都视作是成功的“练习”和必经之路。 而失败者， 失败一次之后， 就会让失败作为自我价值的一个评判 （我肯定做不下去的/我就是学不好英语/ 我不可能一天看一本书的/ 我永远都不可能找到一个爱我的好男人）。

从我自己的经历而言，我经历过很长一段时间的“自卑”，对自己毫无信心， 觉得自己一无是处。后来一个比较大的转折点是考MBA， 我以前没学过线代、概率之类的。 英语当年也只是堪堪过了4级。 备考的时候因为工作，没有太多的时间。 但是最后身边比我牛的人都一个个倒下，我却跌跌撞撞进了当时能考到的最好的班级。 然后又在里面发现复旦毕业的，清华毕业的，都不过如此，慢慢积累了自己的信心，然后一步步走出阴影。
还有就是，我以前有一个非常非常优秀的ex， 因为他太过优秀，所以每当我们有矛盾，我总认为是自己的问题。 不知怎的，有一天我幡然醒悟， 这根本不是我的“错误”啊。 只是他不适合我吧。 于是立刻着手解决问题（也就是分手啦） 。
因此“错误”，有时候，只是你没有找到对的人/对的事/ 对的环境， 而并非你自己没有能力。

如果这篇东西，太有点“成功学”的味道的话， 也希望大家不要太过排斥。 成功学不好的地方只在于，所谓的“成功”，有太单一的标准。 如果“成功学”可以定义成，每个人自己认为的“成功”的话， 那确实无可厚非。  
如果要“成功”， 怎样看待你的失败和错误， 也就决定了你是否会有更好的将来。